Администрация муниципального образования Ащебутакский сельсовет
Сотрудники ОНД и ПР по Ясненскому ГО, Светлинскому и Домбаровскому районам Главного управления МЧС России по Оренбургской области напоминают, что пожарный извещатель или, как его чаще всего называют, «датчик пожарной сигнализации» – это устройство, которое призвано срабатывать при возникновении в помещении дыма. Благодаря высокой чувствительности к дыму предоставляется возможность обнаружить пожар на самых ранних стадиях возгорания, обеспечив безопасную эвакуацию людей, а также сохранив хранящийся в помещении товар, технику или какие-либо другие ценные вещи.
Статистика показывает, что основной причиной гибели людей при пожарах является отравление токсичными продуктами горения. Поэтому одним из наиболее эффективных средств обнаружения пожара на начальной стадии его возникновения и своевременного оповещения людей об опасности является дымовой пожарный извещатель.
Важным плюсом является то, что дымовой пожарный извещатель не просто регистрирует случаи возгорания, но еще и способен подавать сигнал тревоги для того, чтобы люди могли как можно скорее покинуть опасное помещение.
Существует несколько различных моделей подобных устройств. В первую очередь, конечно же, ручные пожарные извещатели, а также автономные. Первые, как и следует из названия, активируются с помощью физической силы человека. То есть пожарная тревога активируется после обнаружения пожара человеком и переключения рычага. Автономный пожарный извещатель работает совсем иначе. Благодаря встроенным в основу датчикам он автоматически определяет возгорания по дыму и активирует сигнал тревоги.
Помните, что установка пожарного извещателя даст реальный шанс избежать трагедии, сохранить Вашу жизнь и жизнь Ваших близких!
Главный Государственный инспектор Ясненского городского округа, Светлинского и Домбаровского районов по пожарному надзору С.С. Коротков
Береги сердце смолоду
Свою работу сердце начинает на четвёртой неделе внутриутробного развития и не останавливается до самой смерти. За час оно делает в среднем 4200 ударов и перекачивает около 300 литров крови! Это самая выносливая мышца в нашем организме. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит продолжительность жизни человека. Беречь её невероятно важно, – напоминает врач по медицинской профилактике Светлана Селюкова.
Значительный негативный вклад в развитие болезней сосудов и сердца вносит накапливающийся в организме холестерин. Если холестерин сохранять на здоровом уровне с молодых лет, в старшем возрасте для поддержания здоровья сердца не придётся принимать таблетки.
Ишемическая болезнь сердца – самая частая причина смерти и инвалидности во всём мире. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо рационально подходить к своему образу жизни:
-
важно поддерживать высокий уровень физической активности;
-
соблюдать правильный режим дня и питания;
-
не злоупотреблять жирной, жареной, тяжёлой пищей, особенно на ночь;
-
поддерживать здоровой массу тела, избавляться от вредных привычек.
Недостаток сна, особенно хронический, крайне негативно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Идеальная схема здорового сна — по возможности ложиться спать до 22:00, в любом случае — не позднее полуночи. Организму необходима достаточная продолжительность ночного отдыха. Ночью происходит активная выработка гормона мелатонина («гормона сна»), который обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием, влияет на жировой и углеводный обмен, участвует в гормональной регуляции артериального давления.
Для профилактики заболеваний сердца показана гипохолестериновая диета.
Особенно хочу выделить проблему избыточного потребления соли, что является причиной задержки жидкости и повышения артериального давления. В среднем современный человек съедает около 12 г соли, а рекомендуемая норма — не более 5 г, при сердечной недостаточности — не более 3 г соли в сутки.
Сердце — это мышца, и ей тоже нужны тренировки. Благодаря динамическим нагрузкам регулируются тонус сосудов и частота сердечных сокращений, сердце становится более сильным и выносливым.
Регулярное употребление спиртных напитков приводит к нарушению работы сердечной мышцы. Никотин изменяет состояние сосудистой стенки. По этой причине появляются атеросклеротические бляшки — жировые образования на стенках артерий, которые снижают их проходимость.
Избегайте курящих компаний, обильной пищи, кофе (если раньше с ним вы совмещали курение), алкоголя, меняйте свои повседневные привычки, заменяйте их новыми. Если вам это трудно сделать самим, обратитесь к психологу.
Здоровье сердца в ваших руках. Старайтесь помогать ему каждый день, и оно будет вам благодарно.
Началась рассылка уведомлений для уплаты имущественных налогов.
С 11 сентября 2023 года началась рассылка уведомлений для уплаты имущественных налогов.Любой гражданин может проверить свой Личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС России, зайдя в него с паролем от Госуслуг. В нем появились налоговые уведомления.Налогоплательщикам, не подключенным к данному сервису, налоговые уведомления в ближайшее время будут доставлены почтовой службой. Рассылка будет проходить поэтапно и закончится в октябре, так что у всех будет достаточно времени для ознакомления с начислениями и оплаты налогов до 1 декабря.Чтобы избежать неудобств, связанных с получением налоговых уведомлений на бумажном носителе, налоговый орган рекомендует перейти на электронное взаимодействие и управлять своими налоговыми делами, не выходя из дома, воспользовавшись мобильным приложением «Налоги ФЛ» или Личным кабинетом налогоплательщика с помощью компьютера или телефона.Напомним, в Личном кабинете можно получить актуальную информацию обо всех принадлежащих на правах собственности объектах недвижимости и зарегистрированных транспортных средствах, получить налоговое уведомление в электронном виде, ознакомиться с начислениями, осуществить оплату налогов, заполнить налоговую декларацию по форме 3-НДФЛ.Имущественные налоги рассчитаны налоговыми органами с учетом всех льгот. Для более подробной информации о ставках и льготах по имущественным налогам в каждом муниципальном образовании можно заглянуть в интернет-сервис "Справочная информация о ставках и льготах по имущественным налогам" на сайте ФНС России.В своих налоговых уведомлениях жители области увидят реквизиты для быстрой уплаты налогов, а именно уникальный идентификатор начислений (УИН), штрих-код и QR-код. Уплатить начисленные налоги за несколько минут можно любым удобным способом, воспользовавшись Личным кабинетом на сайте ФНС России, мобильным приложением «Налоги ФЛ» или Личным кабинетом на Портале Госуслуг.
Срок уплаты имущественных налогов до 1 декабря 2023 года.
Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации на Едином портале государственных и муниципальных услуг реализован сервис «Поступление на военную службу по контракту или добровольцем», позволяющий гражданам подавать заявления с целью последующего заключения контракта с Министерством обороны Российской Федерации в электронном виде. https://www.gosuslugi.ru/600483/1/form
В Домбаровском районе можно обратиться по адресу: п. Домбаровский, ул. 40 лет Октября, 15.
«Требования к приютам для животных»
Информация по ГЛПС
О сенокошении на землях лесного фонда
Юго-Восточный территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области информирует!
Особый противопожарный режим